Ovaj pristup popularizirao je Richard Ferber u knjizi "Kako riješiti probleme svog djeteta sa spavanjem". Najbolje je ovu metodu primjenjivati između 4. i 8. mjeseca kada beba još nije stekla navike koje je teško promijeniti.
Problem s uspavljivanjem djeteta relativno je čest i roditelji se muče s time kako ga riješiti. Želite li uspjeti na ovaj način važno je da stavite bebu u krevetić kada je pospana, ali još budna.
Počnite tako da je stavite u krevetić dok vi sjedite pokraj nje na stolcu. U slučaju da se buni, pomazite je po leđima ili glavici, ali je ne uzimajte u naručje. Napustite sobu nakon što zaspi; ponovite postupak ako se probudi tijekom noći. Radite to tijekom tri dana, i kod dnevnih odmora i kod noćnog uspavljivanja.
Tada odmaknite stolac na pola sobe i smirujte bebu samo riječima. Svaka tri dana udaljujte stolac od kreveta sve dok na kraju ne dođete do hodnika. Uglavnom, nakon otprilike 14 dana beba će dobrovoljno ostati sama.
Nema komentara:
Objavi komentar