Donosimo vam nekoliko savjeta koji će vam pomoći u svakodnevnim roditeljskim obavezama.
Pojednostavite obrokeNe prisiljavajte dijete na kahlicu
Zaboravite neka pravila
Pohvalite dobro ponašanje
Brinite za zubiće
Držite se rasporeda spavanja
Okrenite i drugi obraz kada dijete ima ispad
Nađite vremena za lagani razgovor
Ne budite preoštri prema sebi
Zaboravite neka pravila
Pohvalite dobro ponašanje
Brinite za zubiće
Držite se rasporeda spavanja
Okrenite i drugi obraz kada dijete ima ispad
Nađite vremena za lagani razgovor
Ne budite preoštri prema sebi
Pojednostavite obroke
Stavite na stol zdrav obrok i ne opterećujte se s time koliko dijete je ili nije pojelo. Poznato je da roditelji koji djeci s viškom kilograma nameću stroge režime u prehrani na kraju dobiju dijete s još većim problemima s težinom. Jednako tako, roditelji koji djecu slabog apetita previše tjeraju na jelo na kraju završe s djetetom koje zapravo jede još manje. Dok god su sve opcije dobre, najbolji rezultati se postižu kada dijete može samo odabrati što želi pojesti.
Stavite na stol zdrav obrok i ne opterećujte se s time koliko dijete je ili nije pojelo. Poznato je da roditelji koji djeci s viškom kilograma nameću stroge režime u prehrani na kraju dobiju dijete s još većim problemima s težinom. Jednako tako, roditelji koji djecu slabog apetita previše tjeraju na jelo na kraju završe s djetetom koje zapravo jede još manje. Dok god su sve opcije dobre, najbolji rezultati se postižu kada dijete može samo odabrati što želi pojesti.
Ne prisiljavajte dijete na kahlicu
Ako ste vi spremni za skidanje pelene, vaše dijete možda nije. Za učenje na kahlicu nije prekasno sve do djetetove 4 godine! Da bi dijete bilo spremno moraju biti ispunjena dva uvjeta:
1. Dijete mora znati kad ima potrebu za nuždom, a ne svjesno da je obavilo nuždu.
2. Dijete mora imati želju da bude čisto. Bez obzira koliko ga nagrađujete slatkišima, ništa se neće dogoditi dok dijete ne razvije potrebu za vlastitom čistoćom.
Ako ste vi spremni za skidanje pelene, vaše dijete možda nije. Za učenje na kahlicu nije prekasno sve do djetetove 4 godine! Da bi dijete bilo spremno moraju biti ispunjena dva uvjeta:
1. Dijete mora znati kad ima potrebu za nuždom, a ne svjesno da je obavilo nuždu.
2. Dijete mora imati želju da bude čisto. Bez obzira koliko ga nagrađujete slatkišima, ništa se neće dogoditi dok dijete ne razvije potrebu za vlastitom čistoćom.
Zaboravite neka pravila
Vaše je dijete u godinama u kojima pokušava ojačati svoju nezavisnost, pa će postavljanje prevelikog broja strogih pravila samo rezultirati borbom za vlast. Nemojte nametati svoju volju, dajte djetetu mogućnost izbora. Kao što i vi svakoga dana imate priliku za izbor, tako ponudite i djetetu priliku da donese odluke za sebe. Npr. za večeru ponudite tjesteninu ili piletinu - i pustite da dijete samo odabere što želi jesti. Na taj način će dijete imati utisak da utječe na ono što jede, a vi ćete biti sigurni da je pojelo nešto zdravo.
Vaše je dijete u godinama u kojima pokušava ojačati svoju nezavisnost, pa će postavljanje prevelikog broja strogih pravila samo rezultirati borbom za vlast. Nemojte nametati svoju volju, dajte djetetu mogućnost izbora. Kao što i vi svakoga dana imate priliku za izbor, tako ponudite i djetetu priliku da donese odluke za sebe. Npr. za večeru ponudite tjesteninu ili piletinu - i pustite da dijete samo odabere što želi jesti. Na taj način će dijete imati utisak da utječe na ono što jede, a vi ćete biti sigurni da je pojelo nešto zdravo.
Pohvalite dobro ponašanje
Svi znamo važnost time-outa kada se dijete loše ponaša, ali roditelj često zaboravljaju pohvaliti svoje dijete kada ono učini pravu stvar. Često smo toliko usmjereni na sprječavanje lošeg ponašanja da previdimo dobre stvari. Ali činjenica je da ako djetetu date kompliment kad je dobro, velika je vjerojatnost će to ponašanje i ponoviti. Dakle, idući puta kada vaše dijete pospremi svoje igračke ili bez pogovora pojede povrće, potrudite se da ga glasno pohvalite - uz zagrljaj i poljubac!
Brinite za zubiće
Iako se vaše dijete možda bori za vrijeme pranja zubića, to je vrijedno borbe! Mliječni zubi čuvaju mjesta za one trajne, pa je važno o njima voditi brigu. Također, pratite kako izgledaju (smeđe mrlje mogu biti naznaka karijesa) i kada počnu ispadati. Dječaci počinju gubiti mliječne zubiće sa 5 ili 6 godina, djevojčice nešto ranije, a prvo ispadaju prednji zubi. Ako mislite da je vaše dijete počelo gubiti mliječne zube prerano ili mu prvo ispadaju stražnji zubi, odmah kontaktirajte svog pedijatra.
Iako se vaše dijete možda bori za vrijeme pranja zubića, to je vrijedno borbe! Mliječni zubi čuvaju mjesta za one trajne, pa je važno o njima voditi brigu. Također, pratite kako izgledaju (smeđe mrlje mogu biti naznaka karijesa) i kada počnu ispadati. Dječaci počinju gubiti mliječne zubiće sa 5 ili 6 godina, djevojčice nešto ranije, a prvo ispadaju prednji zubi. Ako mislite da je vaše dijete počelo gubiti mliječne zube prerano ili mu prvo ispadaju stražnji zubi, odmah kontaktirajte svog pedijatra.
Držite se rasporeda spavanja
San ima velik utjecaj na djetetovo zdravlje i razvoj, zato se pobrinite da se držite rasporeda dnevnog i noćnog spavanja. Postavite vrijeme spavanja, koje može odstupati za 30 minuta. U stvaranju smirujuće atmosfere pomoći će redovita večernja rutina, kao što su čitanje knjige ili kupanje. Iako dnevno spavanje može varirati u duljini i učestalosti, obratite pozornost na signale koje vam dijete daje i osigurajte da tijekom dana jednom barem legne. Mnogo puta će u takvoj situaciji mališani i zaspati.
San ima velik utjecaj na djetetovo zdravlje i razvoj, zato se pobrinite da se držite rasporeda dnevnog i noćnog spavanja. Postavite vrijeme spavanja, koje može odstupati za 30 minuta. U stvaranju smirujuće atmosfere pomoći će redovita večernja rutina, kao što su čitanje knjige ili kupanje. Iako dnevno spavanje može varirati u duljini i učestalosti, obratite pozornost na signale koje vam dijete daje i osigurajte da tijekom dana jednom barem legne. Mnogo puta će u takvoj situaciji mališani i zaspati.
Okrenite i drugi obraz kada dijete ima ispad
Ovo može biti osobito teško - pogotovo ako se nalazite u trgovini ili na nekom drugom javnom mjestu gdje su sve oči uprte u vas. No, najbolji način za svladavanje vrištanja je pretvarati se da se ništa ne događa. Sve dok je dijete na sigurnom, odvratite pogled na drugu stranu. Ispadima djeca zapravo traže pozornost i kada je ne dobiju - ispad će prestati. Također je dobro sa sobom imati igračke i knjige koje će vašem djetetu okupirati pažnju kada postane nemirno.
Ovo može biti osobito teško - pogotovo ako se nalazite u trgovini ili na nekom drugom javnom mjestu gdje su sve oči uprte u vas. No, najbolji način za svladavanje vrištanja je pretvarati se da se ništa ne događa. Sve dok je dijete na sigurnom, odvratite pogled na drugu stranu. Ispadima djeca zapravo traže pozornost i kada je ne dobiju - ispad će prestati. Također je dobro sa sobom imati igračke i knjige koje će vašem djetetu okupirati pažnju kada postane nemirno.
Nađite vremena za lagani razgovor
Lagani razgovor je najbolji način za razvoj govora vašeg djeteta. Npr. kada ste u automobilu ukazujte na različite stvari koje vidite - druge automobile, kamione, zgrade, cestu, semafore i sl. Možete potaknuti razgovor o razlikama među stvarima, kao što su različite veličine, boje, oblici i što različite stvari rade. Idući puta kada sjednete u auto začudit ćete se što je sve dijete zapamtilo. Čitanje i pjevanje pjesmica s djetetom također će ga naučiti razvoju govora i jezika.
Ne budite preoštri prema sebi
Roditelje uvijek treba podsjećati da nitko nije savršen. Uvijek postoji neki prijatelj ili susjed koji stvari radi drugačije, ali to ne znači da je netko u pravu, a netko u krivu. Vjerujte svojim roditeljskim instinktima i što je najvažnije - volite svoju djecu i dajte im do znanja da ih volite. A kada ne možete više podnijeti niti minute vrištanja ili cendranja, uzmite si time-out. Stavite dijete na sigurno mjesto i priuštite si par minuta da se ohladite.
Roditelje uvijek treba podsjećati da nitko nije savršen. Uvijek postoji neki prijatelj ili susjed koji stvari radi drugačije, ali to ne znači da je netko u pravu, a netko u krivu. Vjerujte svojim roditeljskim instinktima i što je najvažnije - volite svoju djecu i dajte im do znanja da ih volite. A kada ne možete više podnijeti niti minute vrištanja ili cendranja, uzmite si time-out. Stavite dijete na sigurno mjesto i priuštite si par minuta da se ohladite.
Nema komentara:
Objavi komentar