Ovaj sirup će vam pomoći da smanjite obim struka i izbacite višak vode iz organizma. Pored toga, blagotvorni sastojci će poboljšati vaš vid, sluh i pamćenje. Preparat je naročito delotvoran ako se kombinuje s kardio vežbama.
Glavni sastojak ovog eliksira za mršavljenje je ren, lekovita namirnica bogata vitaminom C, kalijumom, vitamino B1i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom i fosforom, piše healthyfoodhouse.com.
Za sirup za mršavljenje je potrebno:
– 125 g rena
– 4 limuna
– 3 kašike meda
– 2 kašičice cimeta
– 2 cm korena đumbira
Priprema:
Usitnite u blenderu ren i đumbir. Dodajte im isceđen sok limuna i mutite u blenderu još 3 minuta. Dodajte zatim med i cimet i mutite dok se sve dobro ne promeša. Smesu prebacite u staklenu teglu.
Uzimajte kašiku smese dva puta dnevno pre obroka ili pre vežbanja. Koristite preparat tri nedelje, pa napravite pauzu nekoliko dana.
Izvor: dnevno.rs
Nema komentara:
Objavi komentar