Poznati moskovski fitoterapeut, Dr Viktor I. Jakovenko nam savetuje da uvek imamo u kući aroma lampu ili pogodnu posudu u kojoj možemo da spaljujemo lekovito bilje i začine.
Trebalo bi koristiti lekovito dejstvo suvog bilja, jer emituje supstance sa snažnim efektom isceljenja.
Crni biber
Kad ste u kuhinji ne zaboravite da bacite na vrelu ringlu prstohvat crnog bibera. Miris sagorelog bibera je odlično sredstvo protiv apatije, tuge i melanholije. Dok doručkujete, znatno će vam se popraviti raspoloženje.
Dim cimeta
Stvara osećaj topline i mira, domaće atmosfere. Eliminiše osećanje napetosti i straha, Podstiče kreativnost, daje nam novu inspiraciju
Dim matičnjaka
Smiruje nas, oslobadja od košmara, spasava od migrene.
Suve kore od limuna
Dim sušenih kora od limuna čisti vazduh u sobi i otklanja miris duvanskog dima. Pomaže nam da se oslobodimo mentalnih tegoba, daje nam snagu da se oslobodimo terata svakodnevnog života.
Suve kore od pomorandže
Stvara radosno raspoloženje, ublažava posledice stresa, pomaže mkod nesanice.
Suve kore grejpfruta
Kao i dim kora od pomoranže, miris dima kora od grejpfruta promoviše dobro raspoloženje i uz to pozitivno deluje na tonus naših mišića.
Suve kore mandarina
Njihov dim ublažava umor, smanjuje stres i strah.
Dim suvog origana
Ima snažno baktericidno dejstvo, preporučuje se tokom epidemije gripa.
Dim sušene majčine dušice
Daje nam hrabrost, podstiče nas na aktivnost i poboljšava pamćenje.
Dim sušenog timijana
Olakšava nam disanje, smiruje nas, ublažava nesanicu.Dim suvog bosiljka
Podstiče našu intelektualnu aktivnost. Njegova jaka aroma ne preporučuje se trudnicama i pacijentima sa epilepsijom.
Dim jelovih iglica
Idealno sredstvo za poboljšanje raspoloženja, naročito kod osoba koje pate od usamljenosti.Dim borovih iglica
Dezinfikuje vazduh, uspostavlja nam emocionalnu ravnotežu.
To nije sve!Doktor Jakovenko savetuje da se tokom jeseni i zime što češće šetamo po parku, gazeći debeli sloj opalog, suvog lišća.
Po povratku kući osetićemo okrepljujući nalet nove snage i energije.
Izvor:narodnamedicina.info
Nema komentara:
Objavi komentar