Jeste li znali da je normalno za odraslog čovjeka da ispusti plin 6 do 20 puta dnevno? Možda to nije tako neobično ni za naše bebe, ali plinovi ih, za razliku od nas često toliko muče da izazivaju bolne grčiće ili proljev. Pokušajte ih se osloboditi na sljedeće načine
O problemu stvaranja plinova najbolje je razmišljati prije no što do njega dođe. Zato ih pokušajte prevenirati prije no što oni izazovu grčeve u trbuhu, nadutost ili proljev. Na koje načine pomoći djetetu da se oslobodi plinova i da ih što manje ima:
Primicanjem koljena trbuhu
Pomičite noge djeteta kao da vozite bicikl. Pritom će se koljena primicati trbuhu, a kretanje cijelog donjeg dijela tijela poticati izlaženje plinova.
Podrigivanje
Neka dijete podrigne tijekom hranjenja te zatim i na kraju hranjenja jer ćete tako učinkovitije osloboditi mjehuriće zraka koje je progutalo s hranom.
Masiranje leđa
Držite dijete na rukama te rukom kojom osiguravate leđa nježno masirajte leđa.
Pravilna dohrana
Hranite dijete prije no što pregladni i počne plakati. Uz plač će dijete progutati više zraka. Također ne pretjerujte sa sokovima. Prevelike količine soka nadimaju i mogu uzrokovati proljeve.
Tople komprese
Na donji dio bebinog trbuha stavite toplu kompresu. Ona će potaknuti oslobađanje plinova.
Kontrola prehrane dojilje
Iako se liječnici spore o tome da prehrana majke dojilje može uzrokovati plinove, ako ništa drugo ne pomogne, pokušajte isprobati pojedinačno izbacivanje sljedećih namirnica: banane, jaja, kelj, kupus.
Nema komentara:
Objavi komentar