U citrusa u limun je dobro poznat po svojim zdravstvene beneficije. Ali, većina ljudi ne zna o vrsti atributa koje nudi to.
Tu je nova studija i to je pokazala anti-dojke prednosti rak limuna.
Prema ovoj studiji, dokaz je pronađena po prvi put o prirodnim jedinjenja zove limonoids pomažući u ometa ER + i ER- rast raka dojke ćelija. Limonoids postoje u svim agrumima uključujući i limuna.
Uz ovaj nalaz, postalo je jasno koliko je važan ovaj agruma u prevenciji raka dojke. U stvari, ona također podržava prethodne studije koji su pokazali smanjenim rizikom od raka dojke zbog potrošnje voća.
Povoljan Kvalitete Lemon
Neki od najvažnijih kvaliteta limuna, kako navodi Medicinskog News Today, su sljedeći:
– Jači imunološki sistem
– Promocija zdravog tena
– Inhibicija astme
– Poboljšanje apsorpciju željeza
– Spuštanje rizik moždanog udara
Trebalo bi da koristite limun grizli sa korom za pružanje najbolje rezultate.
Evo kako treba da biste dobili najbolje od limuna u borbi protiv raka dojke i za druge beneficije.
Uzmite organskog limuna i stavite u frižider. Dozvolite da se zamrzne. Tada možete uzeti i rešetkom ga i dodajte u odnosu na hranu koju će jesti. Frozen limuna kockice leda mogu se koristiti i za dobivanje The Amazing prednosti limuna.
Ali kako možete napraviti smrznuti limun kocke leda?
– Uzmite nekoliko limuna i uklopiti ih u blenderu
– Mogao bi i malo vode u nju, ako želite
– Kada je dobro uklopljena i imate pristojan mješavina, izvadite ga u kalup za led
– Stavite ladicu u zamrzivaču
Naći ćete kockice limuna led da bude ukusna. Možete uživati u njima u 1 čašu vode ili dodajte ih na bilo koji jela želite da uživate. Oni se mogu dodati u bilo divan frape.
Koji god način da uživate u smrznute limun, pomažu u prevenciji tako mnogih bolesti. Oni takođe sprečavaju upale i ojačati imunitet. I sve se to može postići prirodno bez lijekova.
Nema komentara:
Objavi komentar